Description
Les préparations contenant du monohydrate de créatine au début des années 1990 ont montré des résultats étonnants : pour la première fois, des résultats ont été obtenus comme avec l'action des stéroïdes. Ils ont été obtenus naturellement. La créatine dans les muscles vous permet de leur fournir des substances du groupe des phosphates pour la récupération, qui sont utilisées par l'ATP. Ainsi, la créatine est une réserve d'énergie cellulaire lors des processus de contraction musculaire. Il peut également augmenter le volume cellulaire en activant une jonction de protéines musculaires. Dans de nombreux essais scientifiques et cliniques, la créatine monohydrate s'est avérée capable d'augmenter l'apport global de créatine dans les tissus musculaires, tout en étant constituée de créatine pure et de phosphate de créatine. L'action de ces indicateurs entraîne une augmentation notable de la masse musculaire et des capacités de force. De plus, vous pouvez obtenir des résultats sportifs élevés et améliorer les indicateurs de santé, même sans égard au sport.
Ingrédients (1 portion – 5 grammes) Scitec Nutrition 100% Créatine : Monohydrate de Créatine – 5 grammes
Comment utiliser 100% Créatine de Scitec Nutrition :
Divisez le poids corporel en kilogrammes par 3. Le résultat est la quantité de créatine en grammes que vous devez prendre quotidiennement pendant la période de chargement (dans la première semaine d'utilisation). Après cela, pour maintenir le niveau, prenez la moitié de ce montant. Prenez l'estomac vide principalement après l'exercice avec des glucides simples. Pour obtenir une solution de la concentration souhaitée pour 5 grammes de créatine, prenez 350 ml de liquide. Pendant la prise de créatine, le corps doit recevoir suffisamment d'eau.
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